Reto del estrés a la conexión - Maria Marqués

RETO GRATUITO del 7 al 10 de Abril

DEL ESTRÉS A LA CONEXIÓN EN LA MESA

Las 3 claves para conectar con tu peque y disfrutar de las comidas sin agobios ni estrés

Consigue tener paz mental con la organización de las comidas y que tu peque colabore en la mesa, disfrutando de los pequeños momentos y asegurando unos buenos hábitos de alimentación.

Del 7 al 10 de abril

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Te pasa que...

  • ¿Estás harta de pasarte horas comprando y cocinando, y sientes que el día te come y no tienes tiempo para nada?
  • Los momentos en la mesa no son agradables, tu peque se muestra retador y sientes que acabas perdiendo la paciencia
  • Ya no sabes cómo acertar con las comidas. Por más que miras recetas en redes sociales, luego no te da la vida, o si las haces, no sirve de nada

Si te sientes identificada con alguna de las situaciones anteriores, este reto es para ti

¿Qué aprenderás a lo largo del reto?

  • Descubrirás por qué pierdes los nervios con tu peque en la mesa y
  • El método que te ayudará a conectar con tus hijos en la mesa y a cambiar el ambiente de tensión por un ambiente familiar agradable, a la vez que tus peques se muestran más abiertos a probar nuevos alimentos.
  • Herramientas prácticas y un plan personalizado para que empieces a organizar las comidas de tu hogar de forma sencilla desde ya.

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Encantada de conocerte
Soy mariaMarqués

¡Hola! Soy Maria Marqués

Dietista-nutricionista y asesora de lactancia especializada en embarazo, postparto, lactancia y primera infancia.

También soy mamá de tres y fundadora de MamaNutriciónyLactancia.com, un proyecto que nace de la necesidad de ayudar a otras mujeres en las dudas y dificultades, para que disfruten de la maternidad.

Te acompaño para mejorar tus hábitos de alimentación ahorrando tiempo en la cocina, para autocuidarte con una nutrición personalizada y poder cuidar de los tuyos con más tiempo libre para ti, desde el embarazo, el postparto o la lactancia.

También te ayudo en el inicio de la alimentación de tu bebé y a lo largo de la primera infancia a tener la seguridad de estar ofreciendo lo mejor a tu prole.

En mi escuela de nutrición, salud infantil y familia Koalacta, tendrás la información y la formación necesaria para cuidar la alimentación y la crianza de tu familia, acompañada de profesionales que te dan la mano.

"No hay manera de ser una madre perfecta pero hay mil maneras de ser una buena madre." Jill Chucrchill

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Responsable Maria Marqués. Finalidad: suscripción a newsletter. Legitimación: aceptación de la privacidad. Alojado en Fluent CRM. Duración: hasta anulación. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en info@mamanutricionylactancia.com 

Testimonios

"Me ha encantado el taller “Olvídate de pensar qué comer”! María explica de forma práctica cada paso y resuelve tus dudas en directo con gran amabilidad y profesionalidad. Gracias! Deseando empezar a planificar menús y mejorar mi gestión de compras/alimentación! Gracias María”"
Sonia Asensio
Acabo de terminar tu taller, María, y me ha encantado. Explicas todos los contenidos de una forma sencilla y amena. Se me ha hecho super corto y entretenido. Ahora toca poner en práctica poco a poco todo lo aprendido. Has sido todo un descubrimiento para mi. Muchas gracias
Laura Serra

Más Testimonios

"Antes de conocer a María, sentía que no era capaz de controlar y gestionar mis comidas y las de mi familia. Solicité ayuda a María para que me guiara en mi alimentación. Soy mamá de una niña y quería perder algo de peso, pero principalmente comer sano. De hecho, le pedí que nos ayudara a todos a comer sano, como objetivo familiar. María ha logrado que planifiquemos las comidas, que yo me encuentre con más energía y pierda también algo de peso, que era mi objetivo personal. Los cambios los noté en una foto que hice a la familia, parecía que habíamos “florecido”. Estoy súper agradecida a María porque me ha enseñado a organizar los menús, a saber elegir bien y a seguir disfrutando de mis comidas. La recomiendo a todas mis amigas. Es excepcional como persona, además."
Susana de las Nieves
"Los talleres de María son muy útiles en cualquier etapa del embarazo y maternidad. Me han resuelto muchas dudas y ahora sé cómo enfocar las comidas (que hasta ahora eran un suplicio), los cuidados en el postparto (un tema muchas veces olvidado) y la introducción de alimentos sólidos para mi bebé de una forma segura. ¡Mil gracias, María!"
Lilia

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