¿Las comidas se han convertido en un dolor de cabeza y una lucha constante?
✅ ¿Tu hijo rechaza lo que cocinas aunque lo prepares con todo tu amor?
✅ ¿Improvisas cada día las comidas, se te acaban las ideas y acabas agotada?
✅ ¿El trabajo, la rutina, el estrés y la presión social complican aún más la tarea de ofrecer en casa una alimentación saludable?
✅ ¿Las comidas se han vuelto una lucha más que un momento familiar?
✅ ¿Sientes culpa y dudas sobre lo que deberías estar haciendo y no haces?
Si estás aquí es porque ya no quieres seguir sobreviviendo a la hora de comer.
Quieres volver a disfrutar de las comidas con tu hijo, sin gritos ni culpas.
¡No estás sola!
Más del 80% de las familias viven estas mismas dificultades cada semana…
La buena noticia: tiene solución y puedes empezar hoy
¿QUÉ ES NUTRIFAMILY KIDS?
El programa en el que te acompaño durante 12 semanas en el paso a paso para que:
⭐️ Tus hijos prueben más alimentos, crees menús que funcionan, organices la compra,
⭐️ Simplifiques tu tiempo en la cocina…
⭐️ Vuelvas a disfrutar de las comidas en casa sin estrés ni agotamiento.
No es un curso de nutrición.
Es una transformación emocional, organizativa y familiar.
Un antes y un después en cómo vives las comidas en casa.
NO EMPIEZA EN EL PLATO, EMPIEZA EN TI
Durante años te han dicho que tu hijo “es difícil”, que “no come” o que “es caprichoso”.
Has intentado todo:
- Recetas divertidas
- Premios, chantajes, negociaciones
- Consultas con pediatras, psicólogos, nutricionistas generaleC
Sin embargo... sigues sintiendo que nada funciona
Pero no es tu culpa. El enfoque tradicional está roto.
Lo que necesitas no es insistir más… sino un método que te incluya a ti también.
La Solución: El Método SEMILLA 🌱
¿QUÉ ES EL MÉTODO SEMILLA?
El Método SEMILLA es la raíz de NutriFamily Kids.
Un enfoque único que no empieza en el plato, sino en ti y en el vínculo con tu hijo.
Porque cuando hay caos, gritos o rechazo a la comida, el problema no está solo en los alimentos… Está en cómo llegamos emocionalmente a la mesa.
Las 3 fases del Método Semilla
LIBERAR EL CAOS
💥 Primero soltamos la presión y el ruido mental.
💥 Te acompaño a entender qué te está desgastando realmente en las comidas (y no, no es solo que tu hijo no quiera verdura).
💥 Identificamos dinámicas invisibles que bloquean la conexión.
💥 Rompes con la culpa, el “todo lo hago mal” y el agotamiento diario.
ORGANIZAR SIN EXIGENCIA
🌱 Creamos una estructura realista y sostenible para tu familia.
🌱 Nada de exigencias, menús perfectos o recetas milagrosas.
🌱 Diseñamos un sistema para planificar sin estrés
🌱 Ahorras hasta 10h a la semana solo organizándote diferente
🌱 Las comidas empiezan a fluir con calma y previsibilidad
CONECTAR DESDE OTRO LUGAR
⭐️ Este es el corazón del proceso.
⭐️ Aprendes a acompañar a tu hijo desde el vínculo, no desde la presión.
⭐️ Sabes qué decir, qué evitar, cómo reaccionar ante el rechazo
⭐️ Tu hijo se siente comprendido y empieza a confiar más en ti… y en la comida
En lugar de forzar a tu hijo a comer, plantamos una nueva relación con la alimentación. Y esa semilla germina desde el respeto, la conexión y tu propia calma interior.
Y como toda semilla, crece mejor si tú también estás bien. Por eso, aquí te incluimos a ti en el proceso.
Que vas a conseguir con NutriFamily Kids
1
- Tu hijo empieza a comer mejor, sin gritos ni presiones
2
- Las comidas dejan de ser una batalla y se convierten en momentos de conexión
3
- Planificas tus menús familiares sin caos ni improvisación
4
- Organizar la compra y la cocina para reducir visitas al súper y ahorrar hasta un 15% del presupuesto mensual y 3 o más horas semanales
5
- Estableces rutinas organizadas con tus peques que simplifican tu día a día
6
-
Recuperas el disfrute en casa… y contigo misma
Un programa pensado para encajar en tu día a día
¿QUÉ INCLUYE NUTRIFAMILY KIDS?
- Sesión inicial personalizada → Estableceremos la hoja de ruta y adaptamos el proceso a tu caso único
- 11 Sesiones grupales → Cada semana nos reuniremos en directo para resolución de dudas y acompañamiento
- Comunidad privada de familias → grupo vivencial de apoyo, resolución de dudas en tiempo real y aprendizaje colectivo.
- Recursos y materiales descargables → plataforma de acceso privado, para acceder desde donde quieras y cuando quieras, con material para aplicar desde el día 1
- Sesión final personalizada → haremos una revisión de logros y plan de vuelo a futuro
Imagina esto dentro de 12 semanas...
- Tu hijo se sienta contigo a cenar, tranquilo.
- Tú sabes qué decir, cómo actuar y cómo organizar las comidas.
- No hay discusiones. Hay curiosidad, conexión y paz.
Y lo más importante:
Has vuelto a disfrutar la maternidad.
Historias que inspiran
Para quién es este Programa
- Para madres que se sienten perdidas con la comida de sus hijos.
- Para familias que quieren recuperar la armonía en casa.
- Para ti, si estás lista para hacer un cambio real, sin exigirte perfección
¿Y si empezamos hoy?
Porque lo que no cambies hoy, no va a cambiar solo mañana.
Porque tu hijo necesita una guía… pero tú también.
Porque mereces paz, mereces estructura, mereces disfrutar.
Agenda tu llamada gratuita
Veremos tu caso en detalle y si el programa es para ti
Hola, Soy Maria
Dietista-Nutricionista materno infantil, mamá de 3 peques y asesora de lactancia.
Como mamá de 3 peques y con más de 20 años de experiencia profesional como nutricionista materno-infantil, entiendo lo que te pasa y ten presente que la mayoría de las familias se enfrentan a desafíos similares a la hora de alimentar a sus peques.
He pasado por tres crianzas diferentes y doy fe que no hay dos iguales, porque a veces las expectativas no coinciden con la realidad y las cosas se tuercen.
Porque cada familia es única y diferente, mereces ser escuchada y recibir el apoyo que necesitas y dar con la solución que necesitas.
El objetivo es que adquieras la seguridad necesaria para que gestiones de forma eficiente tu tiempo y recursos, para gestionar la alimentación de tus peques y familia de forma segura, sana, suficiente y sencilla.
Hola, Soy Maria
Dietista-Nutricionista materno infantil, mamá de 3 y asesora de lactancia.
Como mamá de 3 peques y con más de 20 años de experiencia profesional como nutricionista materno-infantil, entiendo lo que te pasa y ten presente que la mayoría de las familias se enfrentan a desafíos similares a la hora de alimentar a sus peques.
He pasado por tres crianzas diferentes y doy fe que no hay dos iguales, porque a veces las expectativas no coinciden con la realidad y las cosas se tuercen.
Porque cada familia es única y diferente, mereces ser escuchada y recibir el apoyo que necesitas y dar con la solución que necesitas.
El objetivo es que adquieras la seguridad necesaria para que gestiones de forma eficiente tu tiempo y recursos, para gestionar la alimentación de tus peques y familia de forma segura, sana, suficiente y sencilla.
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Veremos tu caso en detalle y si el programa es para ti
Preguntas Frecuentes
¿ ?
Acompaño a familias conscientes de la responsabilidad que tienen con la alimentación de sus peques y familia.
Familias comprometidas en poner foco en conseguir disfrutar de las comidas y tener un sistema que funcione y les permita liberar tiempo, planificar y no estar pensando a diario.
Porque quieren sentir paz mental con las comidas y tener la parte organizativa bien estructurada. y a la vez quieren tener herramientas que les ayude a manejar los retos en la mesa.
Estoy especializada en la etapa materno infantil. Acompaño a familias adaptándome a sus necesidades.
También soy madre de tres niños (de diferentes edades y necesidades). Por eso entiendo perfectamente el mundo de la maternidad y de la salud y puedo ayudarte a dar respuesta a tus problemas para que mejores la nutrición de tus hijos y familia.
Tengo la habilidad de hacer fácil lo que a priori parece complicado, para poner al alcance de cualquier persona las estrategias y herramientas que le permitan hacer realidad sus objetivos.
Además, consigo que el proceso sea divertido y motivador, de manera que las familias disfruten durante el cambio y su propia transformación.
Porque esto no va de saber más y más, no va de hacer otro curso donde nadie te dice por donde tirar. Esto va de aplicar, de avanzar y de hacer cosas diferentes para conseguir resultados diferentes.
El punto en el que vas a empezar a ver cambios dependerá de tu situación particular al inicio del programa y del tiempo y dedicación a aplicar lo que vamos trabajando.
Esto no es un botón mágico, no va de 3 tips. Esto va de transformación, de proceso y recorrido. Pero si aplicas y te comprometes, podrás ver resultados desde el primer momento.
Mi forma de trabajar se centra en conocer muy bien las necesidades de cada familia. Una vez empieces el programa, estableceremos los pilares y el camino que vamos a recorrer.
Todos mis conocimientos se basan en las evidencias científicas y recomendaciones de los organismos oficiales de alimentación.
Elige la modalidad que más se adapte a ti, con acompañamiento o a tu ritmo y recibirás la información detallada para empezar el programa.
Si tienes dudas de cómo empezar, o si crees que necesitas algo más personalizado,
Solicita una entrevista gratuita conmigo y valoraremos tu caso en detalle para ver si te podemos ayudar y ver también si cumples con los requisitos de las familias con las que trabajo.
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